おもち念願のスイーツ系ホットサンドに挑戦！
ホットサンドメーカーを買ってから一番やってみたかったメニューです（笑）
あんバターサンドの作り方
めちゃくちゃ簡単！
パンにチューブのあんこと、チューブのバターをのせて焼くだけ！
あん&バターは、お好きな量だけ入れちゃってください（笑）
今回のあんこは、あずきバーで有名な三重の食品メーカー井村屋のつぶあんトッピング。
キャンプだとチューブ系の容器は使いやすくていいですよね。
あんバターサンド焼き上がり
この断面…
たまりませんね。
つぶあんの優しい甘さが口いっぱいに広がります。
いつもいつも食べてるばかりじゃなくて、たまには豆知識でもご紹介しましょうか。
あんこには、美容効果があるのをご存じですか？
あんこの美容効果
なんと！あんこの原料となる小豆はアンチエイジングに効果的なんです！
小豆には赤ワインよりも多くポリフェノールが含まれているそう。
ポリフェノールと言えば抗酸化作用！
老化やシミ、シワに効果があると言われています。
他にも、女性ホルモンと同等の働きをするイソフラボン。
ターンオーバーを促すビタミンB2。
貧血に効果的な鉄分。
腸活に必須の食物繊維。
むくみ解消に効果的なサポニンなど、美容に不可欠な成分がたーくさん！
またこれらの成分は、水溶性の成分が多いので、煮汁ごと食べられるあんこは、美容にうれしい成分をたくさん摂取できます。
カロリー高めなあんバターサンドですが、こんなにたくさん美容にうれしい成分が入っていたら、少し罪悪感が減りますよね（笑）
たくさん食べたいところですが、半分でなんとか我慢できました（笑）
それでは！次回のスイーツ系ホットサンドもお楽しみに。
